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经期可以吃山竹吗
补充说明：经期可以吃山竹吗
2024-06-17 16:12
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
经期可以适量食用山竹。
经期是指女性生理周期中子宫内膜脱落并排出体外的过程，通常伴随着出血和不适症状。山竹富含营养，但经期女性应适量食用，避免寒凝血瘀。体质偏寒或有痛经史的女性应避免食用山竹，因为山竹性寒凉，可能会加重寒凝血瘀的症状，导致经期不适加剧。
建议经期女性注意保暖，避免食用过多寒凉食物，如冷饮、生冷水果等，同时保持良好的作息和心态，有助于缓解经期不适。
2024-06-17 18:33
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
