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脾虚湿热怎么办
补充说明：脾虚湿热怎么办
2024-07-08 14:41
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
脾虚湿热的治疗措施包括中药治疗、针灸疗法、饮食调整等。
1.中药治疗
脾虚湿热可选用具有健脾祛湿、清热解毒功效的中药进行治疗，如白术、茯苓、黄连等。这些中药通过调节脾胃功能，清除体内湿气和热毒，从而缓解脾虚湿热的症状。
2.针灸疗法
针灸疗法可以针对脾虚湿热的特定穴位进行刺激，如足三里、关元等，以调整气血运行和脏腑功能。通过针灸刺激穴位，可以促进血液循环，增强脾胃功能，从而改善脾虚湿热的症状。
3.饮食调整
饮食调整应避免辛辣、油腻和生冷食物，增加清淡易消化的食物摄入，如薏米、山药等。合理的饮食结构有助于减轻脾胃负担，减少湿热内生，从而缓解脾虚湿热的症状。
在治疗脾虚湿热时，应避免过度劳累和情绪波动，保持良好的作息习惯和心态。同时，注意个人卫生和环境卫生，避免病菌感染加重病情。
2024-07-08 16:30
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
