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麦乳精好喝吗
补充说明：麦乳精好喝吗
2023-09-23 03:01
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
麦乳精一般比较好喝，麦乳精主要是由燕麦粉、水、糖、添加剂等制作而成，口感比较好，适量喝一些麦乳精能够补充体内所需要的营养物质，对身体有一定的好处。
麦乳精中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、不饱和脂肪酸、多种矿物质以及氨基酸等营养成分，适量喝一些麦乳精能够补充体内所需要的营养物质，为人体提供能量。麦乳精中含有丰富的膳食纤维，喝了以后能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够预防便秘。麦乳精的热量比较低，喝了以后一般不会导致身体出现长胖的情况，而且麦乳精中含有一定的糖分，适当喝一些麦乳精还能够增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，对减肥有一定的帮助。因此，麦乳精通常比较好喝。
但需要注意的是，对麦乳精过敏的人群不建议喝麦乳精，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，胃肠道功能较差的人群也不建议过多喝麦乳精，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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