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脚跟骨刺的最佳治疗方法
补充说明：脚跟骨刺的最佳治疗方法
2024-07-08 13:54
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苏琦 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长四肢创伤骨折，髋膝肩关节置换，先后天畸形矫正，关节疾患，运动损伤，骨髓炎，股骨头坏死，痛风
提问
脚跟骨刺的治疗措施包括非甾体抗炎药、软垫鞋垫、局部注射类固醇等。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物适用于缓解脚跟骨刺引起的疼痛和炎症，但需注意可能的胃肠道副作用。
2.软垫鞋垫
软垫鞋垫通过提供额外的缓冲层，减少足部压力，常用材料包括硅胶、记忆棉等。对于轻度的脚跟骨刺，软垫鞋垫可以提供舒适感并减轻症状，但对严重骨刺效果有限。
3.局部注射类固醇
局部注射类固醇如醋酸龙或曲安奈德，可减少局部炎症和疼痛。对于某些类型的脚跟骨刺，局部注射类固醇可以有效缓解症状，但需谨慎使用，避免长期使用导致副作用。
在治疗脚跟骨刺时，应避免过度活动和负重，以免加重症状。同时，保持良好的足部卫生和适当的足部支撑也是关键。
2024-07-08 16:23
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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