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夏天吹空调如何预防宝宝感冒
补充说明：夏天吹空调如何预防宝宝感冒
2024-07-12 17:02
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
夏天吹空调时，可以通过空调温度调节适宜、定期清洁空调滤网、适当增加室内湿度等措施来预防宝宝感冒。
1.空调温度调节适宜
空调温度应设置在26℃-28℃之间，避免过低导致宝宝受凉。适宜的空调温度可以减少冷空气对宝宝的刺激，降低感冒的风险。
2.定期清洁空调滤网
定期清洁空调滤网，至少每两周清洗一次。清洁空调滤网可以减少室内灰尘和细菌的积累，降低宝宝感染的风险。
3.适当增加室内湿度
使用加湿器或放置水盆等方法增加室内湿度，保持在40%-60%之间。适当的湿度可以减少空气中的干燥刺激，预防宝宝因干燥而引起的上呼吸道不适。
在使用空调时，应密切观察宝宝的身体状况，如有不适及时就医。
2024-07-12 17:36
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
