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失眠从中医角度看是什么原因
补充说明：失眠从中医角度看是什么原因
a******W 2024-11-06 09:42
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
失眠可能由肝郁气滞、痰火扰心、阴虚火旺、心脾两虚、心肾不交等病因引起，治疗需根据具体病因进行。建议患者及时就医以获得适当的中医诊治。
1.肝郁气滞
肝郁气滞导致疏泄功能失常，进而影响到脏腑气血运行和阴阳平衡，从而引起失眠。此类患者可遵医嘱服用柴胡、枳壳等中药进行调理。
2.痰火扰心
痰火内盛，上扰神明，扰乱心神，故见烦躁不安、难以入眠。针对痰火扰心所致失眠，常用清热化痰、宁心安神药物如黄连温胆汤加减治疗。
3.阴虚火旺
阴虚火旺是指阴液亏损，不能制约阳气，导致火热内生。阴虚则阳亢，虚火上浮，扰动心神，出现失眠等症状。对于阴虚火旺引起的失眠，可以使用滋阴降火类方剂，如知柏地黄丸、天王补心丹等。
4.心脾两虚
心脾两虚会导致气血不足，脑髓失去营养，因此会出现失眠的情况。针对心脾两虚型失眠，可在医生指导下选用归脾汤、养心汤等中药方剂进行调理。
5.心肾不交
心肾不交指心火偏亢而不能下交于肾，肾水亏乏又不能上济于心，使心肾之间的正常关系失去协调，导致失眠。改善心肾不交状态有助于缓解失眠，可通过饮食疗法或草药来实现，如莲子粥、龙眼肉粥等。
失眠患者应保持良好的睡眠环境，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。建议定期进行心理咨询和体检，以排除潜在的心理健康问题并监测睡眠质量。
2024-11-06 09:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
