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小孩子能不能多吃糖
补充说明：小孩子能不能多吃糖
2024-05-27 11:39
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
小孩子不能多吃糖。过多摄入糖可能会导致龋齿、肥胖等不良后果。
小孩子正处于生长发育阶段，对营养的需求较高，但过量食用含糖食品会导致血糖水平快速上升后又迅速下降，从而引起低血糖反应，如头晕、乏力等症状。此外，长期高糖饮食还可能增加患糖尿病的风险，并且会刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素来调节血糖浓度，久而久之可能导致胰岛功能衰竭和糖尿病的发生。
建议家长要控制孩子的糖分摄入量，避免让孩子吃太多糖果、蛋糕等甜食。同时也要注意孩子的口腔卫生，定期刷牙漱口，减少蛀牙的可能性。另外还要鼓励孩子多进行户外活动，增强体质，提高免疫力。
2024-05-27 16:00
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
