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空腹吃几粒生花生米能养胃吗
补充说明：空腹吃几粒生花生米能养胃吗
2024-09-25 10:11
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
空腹少量食用生花生米可能有养胃作用，但不宜过量。
生花生米富含蛋白质和脂肪，可以提供一定的能量和营养，同时花生衣中的油脂可以起到润滑胃黏膜的作用，对胃有一定的保护作用。但空腹大量食用生花生米可能会导致消化不良，特别是对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，可能会加重胃部负担，不利于胃的健康。因此，建议在餐前适量食用生花生米，但不宜过量，以免影响消化和胃的正常功能。
2024-09-25 14:17
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
