发病时间：不清楚
自己最近老是觉得身体很不舒服
补充说明：自己最近老是觉得身体很不舒服
2023-08-07 16:32
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精选回答(1)
自己最近老是觉得身体很不舒服，可能是睡眠不足、剧烈运动等因素造成的，也不排除是植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等因素造成的，建议根据引起的因素进行治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，引起头晕、乏力、注意力不集中等症状。建议患者调整作息时间，保持充足的睡眠，从而缓解症状。
2、剧烈运动
如果平时长期不运动，突然剧烈运动，可能会使身体肌肉处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意多加休息，通过按摩的方式进行缓解，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、植物神经功能紊乱
长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起植物神经功能紊乱，会使患者出现头晕、四肢麻木、失眠、健忘、记忆力减退等症状。建议患者放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。必要时，也可以在医生的指导下，服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
4、焦虑症
存在焦虑症的患者，可能会出现莫名其妙地焦虑、紧张，还会伴有心慌、心悸、呼吸急促、出汗等症状。建议患者保持良好的心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。必要时，也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，其主要特征是情绪低落和兴趣丧失，患者可能会出现上述症状。建议患者在医生的指导下，服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
如果患者病情持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-08 20:21
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
