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宿醉早上起来喝蜂蜜吗
补充说明:宿醉早上起来喝蜂蜜吗
2024-07-16 17:19
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宿醉早上起来可以适量喝蜂蜜。
宿醉是指在大量饮酒后,酒精在体内残留导致的不适症状,如头痛、恶心等。宿醉时适量饮用蜂蜜有助于补充水分和缓解胃肠道不适。宿醉时应避免过量饮用蜂蜜,以免加重胃肠道负担。例如,对于严重宿醉或有胃溃疡的人群,过量饮用蜂蜜可能会引起胃部不适或加重病情。
宿醉时应保持充足的水分摄入,以帮助身体代谢酒精。同时,注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,以促进身体恢复。
2024-07-16 17:57
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宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。