首页> 内科> 心血管内科> 心脏病> 心肌缺氧> 心肌缺氧怎么锻炼能恢复正常

心肌缺氧怎么锻炼能恢复正常

发病时间:不清楚

心肌缺氧怎么锻炼能恢复正常

补充说明:心肌缺氧怎么锻炼能恢复正常

2023-07-14 09:51

心肌缺氧 太极

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

心肌缺氧可以通过有氧运动、抗阻力运动等方式进行锻炼,一般能够恢复正常。

1、有氧运动

有氧运动主要是指在身体氧气充足的条件下进行的运动,包括游泳、慢跑、骑自行车等,能够增强心肺功能,改善心肌缺氧的情况。

2、抗阻力运动

抗阻力运动主要是指在阻力较小的情况下进行的运动,包括举哑铃、深蹲、卧推等,能够增强心肺功能,改善心肌缺氧的情况。

除此之外,还可以进行其他有氧运动,如跳绳、打太极等,建议在医生指导下进行锻炼,以免出现不适症状。另外,如果锻炼后出现不适症状,还需及时就医诊治。

2023-07-19 22:54

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
适用药品

果糖二磷酸钠口服溶液

1.用于心肌炎、心肌病及冠心病的治疗;2.用于缺血缺氧脑病、脑供血不足、高热或缺氧性颅脑损伤的治疗;3.用于脂肪肝、急慢性肝炎硬化及酒精性肝病等疾病的治疗。

益脉康胶囊

活血化瘀,有改善脑血循环,增加脑血流量,增加心肌对缺血缺氧的耐受性,改善微循环的作用。用于缺血性脑血管病及脑出血后遗瘫痪,眼底视网膜静脉阻塞,冠心病血管炎皮肤病,风湿病。

益脉康片

活血化瘀,有改善脑血循环,增加脑血流量,增加心肌对缺血、缺氧的耐受性,改善微循环的作用。用于缺血性脑血管病及脑出血后遗瘫痪,眼底视网膜静脉阻塞,冠心病血管炎皮肤病,风湿病。

琥珀酸美托洛尔缓释片

主要用于各种类型的高血压心绞痛。(心绞痛(AnginaPectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,每次发作3~5min,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。)

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊