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脚崴了肿了怎么办可有什么办法康复
补充说明：脚崴了肿了怎么办可有什么办法康复
2023-09-11 23:14
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
脚崴了肿了可以通过制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、手术治疗等方法进行康复。
1、制动
在脚崴了后，患者应及时进行制动，避免脚部受到二次伤害。在脚崴后的24小时内，可以使用弹力绷带进行加压包扎，能够促进静脉回流，减轻肿胀的情况。
2、冰敷
在脚崴后的24小时内，可以使用冰袋进行冰敷，能够促进毛细血管收缩，减少出血，还可以缓解疼痛。
3、加压包扎
如果脚崴后肿胀较为明显，可以使用弹力绷带进行加压包扎，能够减少出血，还可以促进肿胀的消退。
4、抬高患肢
在脚崴后的48小时内，患者可以将患肢抬高，能够促进静脉回流，减轻肿胀的情况。
5、药物治疗
如果患者疼痛症状较为严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎镇痛的作用。
6、手术治疗
如果患者脚崴后出现骨折的情况，可以通过手术的方式进行治疗，如骨折切开复位术、内固定术等。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进病情恢复。
2023-11-03 22:44
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