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肝胃不和怎么调理
补充说明：肝胃不和怎么调理
2024-06-17 16:50
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肝胃不和可以通过饮食调整、穴位按摩、疏肝解郁药物等方法进行调理。
1.饮食调整
可以食用山药粥、红枣枸杞茶等食物。这些食物具有健脾养胃的作用，能够缓解因脾胃虚弱引起的不适症状。适用于肝胃不和导致的消化不良、食欲减退等症状。
2.穴位按摩
可按揉足三里穴、中脘穴等穴位。足三里位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘外一横指处；中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸。通过刺激上述穴位，可以促进气血运行，改善肝气郁结的情况，从而达到舒缓情绪的目的。适用于肝胃不和引起的情绪烦躁、易怒等情况。
3.疏肝解郁药物
患者可在医生指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行治疗。这些药物中的柴胡、香附等成分具有疏肝理气的功效，有助于缓解肝气郁结的症状。适用于肝胃不和所致的情志抑郁、胸胁胀满等症状。
建议保持规律作息，避免过度劳累，同时注意饮食清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，以减轻肝脏负担，有利于身体恢复。
2024-06-17 18:37
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
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活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
