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感冒咳嗽能吃鸡肉吗
补充说明：感冒咳嗽能吃鸡肉吗
2024-06-14 14:05
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒咳嗽期间可以适量食用鸡肉。
感冒咳嗽是常见的呼吸道感染症状，鸡肉是一种富含蛋白质的食物。鸡肉提供高质量蛋白质，有助于身体恢复，且不含刺激性成分。在感冒咳嗽期间，应避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重咳嗽症状或延长病程。此外，对于过敏体质者，应谨慎食用鸡肉，以防止引发过敏反应。
建议保持充足的水分摄入，多喝水或温开水，有助于缓解喉咙不适和促进痰液排出。同时，注意休息，避免过度劳累，有助于提高免疫力，促进康复。
2024-06-14 15:39
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