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‹痛风饮食禁忌？›
补充说明：‹痛风饮食禁忌？›
a******W 2023-11-28 11:07
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医生回答(1)
杨楷廉 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
‹痛风饮食禁忌？›痛风饮食禁忌包括高嘌呤食物、辛辣刺激性食物、油腻性食物等，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1.高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、豆制品等。这些食物中含有的嘌呤含量比较高，食用后可能会导致体内尿酸水平升高，从而诱发痛风发作或加重原有病情。
2.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等。这些食物会刺激胃肠道黏膜，引起血管扩张，促进血液循环，加速尿酸的排泄和吸收，不利于疾病的恢复。
3.油腻性食物：如肥肉、炸鸡、烤鸭等。这些食物中的脂肪含量较高，食用后会导致体内的血脂水平增高，影响肾脏对尿酸的代谢能力，增加痛风的风险。
除此之外，还包括酒类饮品、碳酸饮料等。日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强身体抵抗力。
2023-11-28 11:07
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