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怀孕初期能吃山药吗
补充说明：怀孕初期能吃山药吗
2024-05-06 18:18
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕初期可以适量食用山药。
怀孕初期适量食用山药，能够为身体补充营养，促进胎儿生长发育。但山药中含有淀粉，过多食用可能会导致孕妇体重增加过快，所以要控制摄入量。
孕期血糖偏高或有妊娠期糖尿病时，应减少或避免食用含糖较高的食物，如山药。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴健康。
2024-05-06 19:16
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