发病时间：不清楚
昨天洗了鞋子洗了两个小时，洗完后腰特别酸
补充说明：昨天洗了鞋子洗了两个小时，洗完后腰特别酸
2023-07-04 11:16
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精选回答(1)
李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病
提问
昨天洗了鞋子洗了两个小时后腰特别酸，多考虑是着凉引起的，但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、着凉
平时不注意保暖，腰部长时间受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，出现局部发凉、刺痛感等症状。可以用热水袋热敷，促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服，避免受凉受寒。
2、腰肌劳损
长时间做腰部劳动，可能会导致腰肌劳损，出现腰部疼痛、酸胀等症状。可以在医生的指导下，服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物治疗，还可以通过红外线照射、微波等方式治疗。
3、腰椎间盘突出症
长时间做腰部劳动，可能会导致纤维环破裂，纤维环、终板向外突出，可能会压迫神经根，出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出症患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等药物治疗，必要时可以通过全椎板切除术等方式改善。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因引起的，建议到医院就诊治疗。
2023-07-07 17:32
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