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血糖高吃猕猴桃可以吗
补充说明：血糖高吃猕猴桃可以吗
2024-05-06 19:00
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的患者可以适量食用猕猴桃。
血糖高的患者通常指空腹血糖高于6.1mmol/L，随机血糖高于11.1mmol/L，此时胰岛β细胞功能受损，但尚未达到糖尿病诊断标准。猕猴桃是一种低糖水果，其含有的天然果糖和葡萄糖被缓慢吸收，不会引起血糖急剧升高。此外，猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有利于促进胃肠蠕动，改善餐后血糖水平。因此，血糖高的患者可以适量食用猕猴桃。
如果患者处于妊娠期或患有妊娠期糖尿病，则需谨慎食用猕猴桃，因为其含糖量较高，可能会影响血糖控制。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，同时还要适当运动，有助于提高胰岛素敏感性，进而辅助降低血糖水平。
2024-05-06 19:24
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