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该怎么预防强直性脊柱炎
补充说明：该怎么预防强直性脊柱炎
2023-08-28 22:23
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精选回答(1)
储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛
提问
强直性脊柱炎的预防，主要包括保持良好的生活习惯、注意饮食、适当锻炼、注意保暖、定期体检等，以免加重病情。
1、保持良好的生活习惯
在日常生活中，患者需要多注意休息，避免过度劳累，也要避免进行剧烈运动，否则会加重病情。同时还要保持良好的坐姿，也要避免长时间地弯腰，以免加重病情。
2、注意饮食
患者应避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，也应避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、汉堡等，以免加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘、腹胀等症状，不利于身体的恢复。
3、适当锻炼
患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、游泳等，能够促进局部的血液循环，也能够增强身体的抵抗力，对疾病的预防有一定的帮助。
4、注意保暖
患者平时需要做好腰部的保暖工作，以免出现受凉的情况，也可以使用暖水袋适当进行热敷，对于疾病的预防有一定的帮助。
5、定期体检
强直性脊柱炎属于一种自身免疫性的疾病，具有一定的遗传性，如果家族中有患有强直性脊柱炎的人群，应定期到医院进行体检，如果出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够有效缓解疼痛。同时也可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗，能够起到免疫抑制的效果。在日常生活中，患者还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
2023-08-29 20:34
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