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维生素d能补回来吗
补充说明：维生素d能补回来吗
2024-06-14 10:32
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素D缺乏可通过饮食调整、阳光照射和药物治疗得到纠正。
维生素D缺乏可以通过合理的饮食调整来改善，例如增加富含维生素D的食物摄入，如鱼肝油、蛋黄等。此外，适当的户外活动也可以帮助皮肤合成维生素D，但需要注意的是，晒太阳的时间不宜过长，以免引起皮肤损伤。如果饮食和阳光暴露无法满足身体对维生素D的需求，或者存在某些疾病导致维生素D吸收不良，可能需要在医生指导下使用维生素D补充剂进行治疗。
若患者由于长期服用抗癫痫药或肾功能衰竭等原因导致体内维生素D水平低下，则可能需要更长时间才能恢复到正常范围。此时，建议及时就医，在专业医师的指导下进行相应处理。
维生素D缺乏可能导致骨骼健康问题，尤其是儿童和老年人。因此，对于有风险因素的人群，应定期监测血液中的维生素D水平，并采取必要的措施进行预防和治疗。
2024-06-14 13:37
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