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孕期需要一直补充叶酸吗
补充说明:孕期需要一直补充叶酸吗
a******W 2024-11-25 15:13
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孕期需要一直补充叶酸。
孕期补充叶酸可以促进红细胞的生成,改善贫血症状,并且有助于预防神经管缺陷和其他出生缺陷。因此,在整个孕期都需要适量补充叶酸。但是,具体的剂量和时间应根据个人情况和医生指导进行调整。
如果孕妇体内叶酸水平已经处于正常范围,则不需要额外补充叶酸。此外,对于患有高同型半胱氨酸血症的孕妇,还需要遵医嘱服用叶酸片、维生素B6以及维生素B12等药物进行治疗。
建议在孕期定期检查叶酸水平,以确保其在适宜范围内。同时,均衡饮食,避免过度依赖单一营养素补充剂,以免影响其他重要微量营养素的摄入。
2024-11-25 15:13
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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