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每天什么时间段口喝红糖水最佳
补充说明：每天什么时间段口喝红糖水最佳
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
一般没有每天什么时间段口喝红糖水最佳的说法。通常每天早晨起床后口喝红糖水比较好。
红糖水通常是由红糖泡制而成，红糖属于一种药食同源的食物，同时也属于一种中药材，具有补脾缓肝和益气补血的功效。每天早晨起床后口服红糖水，可以补充身体所需要的能量，还可以促进体内血液循环，从而促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。
红糖水虽然对身体有一定的好处，但是患者在喝的时候也要注意适量，不可以一次性喝得过多，以免对胃肠黏膜造成刺激，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛等症状，影响身体健康。
此外，患者在喝红糖水时要注意用热水冲泡，如果用凉水冲泡，可能会导致红糖水的营养成分流失，还可能会导致患者出现腹部不适的情况。
2023-08-04 20:24
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清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。
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