发病时间：不清楚
喝柠檬水能治便秘吗
补充说明：喝柠檬水能治便秘吗
2024-07-16 17:19
我要咨询
精选回答(1)
陈科全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：胃肠镜诊治消化道疾病：胃结肠息肉电切术，早期食管胃大肠癌剥离术，食管胃间质瘤切除术，食管胃底静脉曲张治疗，POEM，超声胃镜检查穿刺活检术，胰腺囊肿引流术，胃造瘘术。慢性胃炎，反流性食管炎，消化性溃疡，溃疡性结肠炎，克罗恩病，胃肠息肉，胃食管间质瘤，贲门失弛缓症，肝硬化等。
提问
喝柠檬水对便秘有一定的辅助作用，但不能完全治愈。
柠檬水是指用柠檬制作而成的饮品，富含维生素C、柠檬酸等营养物质。柠檬水中的柠檬酸可以刺激胃液分泌，促进消化，但对便秘的治疗作用有限。长期大量饮用柠檬水可能会导致牙齿敏感或腐蚀，特别是对于已经有牙齿问题的人群。此外，柠檬水中含有一定的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，特别是对于糖尿病患者。
建议在日常生活中保持均衡饮食，多摄入膳食纤维，如蔬菜、水果和全谷类食物，同时适量运动，有助于改善便秘问题。如果便秘症状持续或伴有其他不适，应及时就医寻求专业帮助。
2024-07-16 17:59
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
