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「有甲状腺结节的人要注意哪些饮食不能吃？」
补充说明：「有甲状腺结节的人要注意哪些饮食不能吃？」
a******W 2023-10-05 16:00
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虞景 主治医师 三甲
擅长：全科
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「有甲状腺结节的人要注意哪些饮食不能吃？」有甲状腺结节的人要注意避免吃含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、腌制食物，在饮食方面要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果。
1、含碘量高的食物：比如海带、海蜇、海苔等，上述食物中含有的碘较多，在身体中甲状腺激素合成的过程中，可能会受到一定影响，导致甲状腺结节加重;
2、辛辣刺激性食物：比如辣椒、大葱、生姜、生蒜等，在生活中食用后会对身体产生一定刺激，而且刺激性比较强，可能会刺激甲状腺结节，加重病情。另外，喝酒也会刺激人体，对身体健康不利;
3、油腻食物：比如肥肉、奶油、油炸食物等，如果一次性吃太多，就可能会导致消化不良，影响身体对营养物质的吸收，时间长了就可能会导致甲状腺结节加重;
4、腌制食物：比如咸菜、咸肉等，在腌制的过程中，可能会产生亚硝酸盐等致癌物质，如果长时间吃腌制食物，可能会导致甲状腺结节癌变的几率增加。
此外，患者还要注意避免暴饮暴食，不要吃过冷或过热的食物。在平时生活中，患者还要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。同时还要注意定期查体，了解身体的健康情况。
2023-10-05 16:00
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