发病时间：不清楚
牛宵肤先x病研究所
补充说明：牛宵肤先x病研究所
a******W 2023-10-17 09:29
我要咨询
医生回答(1)
于意 主治医师 三甲
擅长：中医皮肤科
提问
牛烛可以用于形容古装场面上的女人，但是牛烛的营养价值并不高。牛烛可以帮助女人补充蛋白质，可以在一定程度上强身健体，但是建议不要过量食用，以免引起消化不良。
1、牛烛中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、钠等人体必需的营养元素，可以为人体补充营养，尤其是对于女性来说，可以维持青少年的生长发育，维持人体的新陈代谢。
2、牛烛中的铁元素可以有效地缓解贫血，如果女性有缺铁性贫血，可以多吃牛烛来改善。
牛烛营养价值对比图片
1、牛烛的吃法有很多，有煎牛烛、压牛烛等。
2、在煎牛烛的时候，可以在其中加入少量的生姜、食盐、蜂蜜和少量的香油。这样做出来的牛烛会更香浓，口感会更好。
3、压牛烛可以在牛烛中加入少量的生姜、蜂蜜和少量的香油。压牛烛的营养价值也很高，经常食用可以补充营养元素。
2023-10-17 09:29
举报向医生提问
健康问答
