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喝凉水容易胖是真的吗
补充说明：喝凉水容易胖是真的吗
2024-06-17 14:26
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
喝凉水本身不会导致体重增加。
喝凉水容易胖通常是指长期大量饮用凉水可能导致体重增加。喝凉水不会直接导致体重增加，但与饮食和运动习惯有关。长期大量饮用凉水可能对胃肠道造成刺激，特别是对于胃肠功能较弱的人群，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
建议适量饮用温水，避免过量摄入冷饮，同时注意均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。
2024-06-17 18:14
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
