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长痘吃鱼油补充omega3有用吗
补充说明：长痘吃鱼油补充omega3有用吗
2024-08-24 23:46
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
长痘患者适量补充鱼油可能对皮肤有益，但具体效果因人而异。
鱼油中含有丰富的Omega-3脂肪酸，如EPA和DHA。痘痘通常由多种因素引起，包括皮脂腺过度活跃、毛囊堵塞等。而Omega-3脂肪酸被认为具有抗炎作用，可能有助于改善皮肤状况。Omega-3脂肪酸可以调节皮脂分泌，减少炎症反应，从而对痘痘有一定的缓解作用。因此，适量摄入鱼油补充Omega-3对于改善痘痘是有益的。
建议患者在医生指导下合理使用鱼油，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，保持良好的饮食习惯，如增加蔬菜水果摄入，也有助于改善皮肤状态。
2024-08-26 09:22
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
