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成人长高钙片真的有用吗
补充说明:成人长高钙片真的有用吗
a******W 2023-09-26 23:21
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医生回答(1)
成人长高钙片在一定程度上能起到辅助作用,但效果因人而异。
钙是构成骨骼的重要元素之一,通过服用钙片可以帮助维持骨骼健康,从而间接地支持身高增长。然而,身高的增长还受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响,因此对于个体而言,效果可能存在差异。建议在选择钙片时,应考虑其适宜人群,并遵循医嘱进行补充。
除了钙片外,还可以遵医嘱使用维生素D滴剂、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等药物促进身体发育。
为了更好地支持身高增长,在日常生活中,可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时保持规律作息,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
2024-05-06 12:47
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