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缓解耳鸣小方法
补充说明：缓解耳鸣小方法
2024-09-06 12:29
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刘土辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长诊治耳鼻咽喉科常见病多发病，可开展鼻咽喉常见手术
提问
缓解耳鸣可以通过生活习惯管理、饮食管理、药物治疗等方法。
1.生活习惯管理
耳鸣患者应避免长时间暴露在嘈杂环境中，以减少耳部压力，建议定期进行听力保护训练，例如使用耳塞或耳机时注意音量控制。
2.饮食管理
建议食用富含维生素B族的食物，如瘦肉、豆类和绿叶蔬菜，以改善内耳血液循环。避免摄入过多的咖啡因和酒精，以免加重耳鸣症状。
3.药物治疗
对于由内耳疾病引起的耳鸣，可以考虑使用血管扩张剂如银杏叶提取物、西比灵等药物来改善内耳血液循环；而由精神因素引起的耳鸣，则可能需要抗焦虑药物如氟哌噻吨美利曲辛片、舍曲林等。
在治疗过程中应保持良好的心态，并定期监测病情变化。如果症状持续或加重，请及时咨询专业医生进行评估和调整治疗方案。
2024-09-06 14:32
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
可能疾病：耳疔 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 分泌性中耳炎 急性化脓性中耳炎
就诊科室：耳鼻喉
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