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怎样预防鼻炎
补充说明：怎样预防鼻炎
a******W 2024-10-24 10:01
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防鼻炎可以考虑避免接触过敏原、保持室内空气清新、合理饮食调整、加强体育锻炼、定期清洁鼻腔等措施。
1.避免接触过敏原
避免接触过敏原可以减少因吸入或摄入导致过敏反应的物质而引起的症状。日常生活中尽量规避已知过敏源，如花粉、宠物毛发等，降低发生率。
2.保持室内空气清新
保持室内空气清新可减少尘螨、霉菌等微生物滋生，降低诱发感染性鼻炎的风险。经常开窗通风换气，使用空气净化器过滤空气中的污染物。
3.合理饮食调整
合理饮食调整通过摄取富含维生素C和抗氧化剂的食物来增强免疫力，从而减少感染机会。推荐食用新鲜水果蔬菜如柑橘类、菠菜等；避免高糖高脂食物。
4.加强体育锻炼
加强体育锻炼有助于提高机体抵抗力和血液循环，进而改善呼吸系统功能。建议每天进行适度运动如慢跑、游泳等，注意根据个人情况调整强度。
5.定期清洁鼻腔
定期清洁鼻腔能有效清除分泌物及异物，防止其对黏膜造成刺激与损伤。每日可用生理盐水冲洗或使用专用喷雾器进行喷洒。
若患者发现有打喷嚏、流涕等症状持续存在，应及时到医院就诊以获得适当的治疗。
2024-10-24 10:01
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鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。 临床的各种鼻炎：急性鼻炎、慢性鼻炎（慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎）、过敏性鼻炎（季节性鼻炎、常年性鼻炎）、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。
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本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
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