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免疫力低吃什么补品
补充说明：免疫力低吃什么补品
2023-09-23 03:06
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
免疫力低下的患者可以吃蜂胶、海参、人参、蛋白粉、乳清蛋白等补品。
1、蜂胶
蜂胶中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。但需要注意的是，对蜂胶过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应。
2、海参
海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以达到增强免疫力的效果。但需要注意的是，海参中含有大量的蛋白质，患者不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、人参
人参是一种中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效，对于气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足等症状具有一定改善作用。免疫力低下的患者也可以适当食用人参，有利于提高机体的免疫力。
4、蛋白粉
蛋白粉是一种营养补充剂，其主要成分为蛋白质，免疫力低下的患者适当食用可以补充机体所需要的蛋白质，有助于增强机体免疫力。
5、乳清蛋白
乳清蛋白是一种从牛奶中提取出来的蛋白质，其含有丰富的氨基酸、维生素以及多种微量元素，可以满足机体所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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