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[脾虚肾亏如何调理？]
补充说明：[脾虚肾亏如何调理？]
a******W 2023-10-24 17:04
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医生回答(1)
王军 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[脾虚肾亏如何调理？]中医认为，脾主运化水谷精微和津液输布；肾为先天之本、元阴元阳之所居。若两者均出现虚弱，则可导致机体气血阴阳失衡而发病。
1、饮食：患者需避免食用生冷寒凉的食物如雪糕等以及辛辣刺激性的食物如辣椒等，以免加重病情；
2、生活起居：建议保持规律作息，保证充足的睡眠时间，同时要适当进行运动锻炼以增强体质，提高自身免疫力，有助于改善症状；
3、药物治疗：可在医生指导下服用参苓白术散或六味地黄丸等中成药来缓解不适症状，但不可自行盲目用药，以免造成不良反应影响身体健康。另外还可遵医嘱使用针灸疗法辅助治疗，可以取足三里穴、太溪穴及关元穴等穴位来进行针刺操作，在一定程度上也可以起到温补脾胃的作用；
4、其他方法：还可以通过艾灸的方法对神阙穴、气海穴、天枢穴等部位进行热敷，从而达到驱除体内湿邪的效果，并且在日常生活中还要注意防风保暖，防止受凉感冒的发生。
此外，如果上述治疗方法效果不佳或者症状持续不减反增时应及时前往医院就诊检查并积极配合医生治疗。
2023-10-24 17:04
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
