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出汗多就是排湿气吗
补充说明：出汗多就是排湿气吗
2024-09-25 16:36
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
出汗多并不一定意味着排湿气。
湿气的排出可以通过多种途径实现，如呼吸、尿液、粪便等，而不仅仅是通过汗液。因此，出汗多的人可能只是身体在调节体温或进行其他生理活动，不一定是在排湿气。如果想要有效排湿，还需要结合饮食调理、生活习惯改善等多方面因素。
2024-09-25 18:16
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