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出汗会造成大量失水吗
补充说明：出汗会造成大量失水吗
2024-06-06 14:17
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
适度出汗通常不会造成大量失水，但长时间在高热环境或过度运动可能导致大量失水。
正常情况下，适度出汗有助于调节体温，不会造成大量失水。但如果长时间处于高热环境或过度运动，会导致大量出汗，此时汗液中的水分含量较高，可能导致体内水分丢失，从而引起脱水症状。因此，在此类情况下，应注意及时补充水分，以防脱水。对于特殊人群如老年人或患有慢性疾病的人群，由于其身体机能下降，更易出现大量出汗和脱水，应特别注意保持适当的水分摄入。
如果患者本身存在某些疾病，如糖尿病、尿崩症等，这些疾病可能会导致多饮多尿，即使没有明显的高温或剧烈运动，也可能出现大量出汗的现象。此外，一些药物副作用也可能导致出汗增多，如抗抑郁药、降压药等。
若发现大量出汗伴随口渴、乏力等症状时，应及时就医以排除上述潜在疾病，并确保适当补水以避免脱水。日常生活中，建议定期监测体温变化，尤其是在炎热天气或度活动后，及时调整衣物和饮食习惯，以减少因出汗过多而引起的不适。
2024-06-07 11:48
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