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喝醉酒后吃什么能让胃舒服
补充说明：喝醉酒后吃什么能让胃舒服
2024-06-17 14:28
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
喝醉酒后可以适量饮用牛奶、蜂蜜水或白萝卜来缓解胃部不适。然而，这些食物并不能治疗酒精中毒，如果症状持续或加重，应寻求医疗帮助。
1.牛奶
牛奶中的蛋白质可以形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。同时，它还能促进乙醇的代谢。建议选择全脂或低脂牛奶，因为它们含有更多的脂肪，有助于缓解酒精对胃部的刺激。
2.蜂蜜水
蜂蜜具有润肠通便的作用，能够帮助身体排出多余的酒精，从而减轻胃部不适的症状。适量饮用温热的蜂蜜水，可以起到一定的解酒作用。
3.白萝卜
白萝卜中含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助消化，缓解因饮酒引起的胃胀、恶心等症状。生食或煮熟均可，但不宜过量食用，以免影响其他营养物质的吸收。
需要注意的是，以上食物虽然有一定的缓解效果，但并不能完全消除酒精对身体的影响。如果出现严重的呕吐、头痛等不适症状，应尽快就医并避免再次饮酒。
2024-06-17 18:15
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