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?肾不好吃什么食物调理？?
补充说明：?肾不好吃什么食物调理？?
a******W 2023-12-05 10:03
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医生回答(1)
陈协宣 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
?肾不好吃什么食物调理？?肾不好可以吃一些具有补肾作用的食物进行调理，如黑豆、韭菜等。如果通过饮食调节后效果不佳，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。
一、食物
1.黑豆：黑豆味甘性平，归脾、胃经，具有益精明目、养血祛风的功效，对于肾虚引起的腰痛、阴虚烦渴等症状有一定的缓解作用；
2.韭菜：属于药食同源的食物，其味辛、性温，归肝、肾经，具有补肾助阳、行气理血的作用，对于肾不好的患者也有一定的辅助改善作用。
二、药物
若通过饮食调整症状没有得到明显缓解时，可在专业中医师的辨证论治下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。同时还可以遵医嘱选择中药汤剂进行调理，比如用杜仲、牛膝、桑寄生、菟丝子等中药材煎水喝，也可起到一定滋补肾脏的效果。
此外，建议日常生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于促进病情恢复。
2023-12-05 10:03
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
