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胃不好消化不良怎么调理
补充说明：胃不好消化不良怎么调理
2024-09-06 12:30
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃不好消化不良可以通过饮食调整、生活习惯改善以及药物治疗进行调理。
1.饮食调整
建议采用少食多餐的方式，避免暴饮暴食，减少胃部负担。同时，应增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动和消化吸收。
2.生活习惯改善
建议保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力过大。此外，适当的运动如散步、慢跑等可以增强身体素质和改善消化功能。
3.药物治疗
对于胃动力不足引起的消化不良，可考虑使用促动力药物如多潘立酮片或莫沙必利片。这类药物通过增加胃肠道的蠕动来改善食物的消化和排空。
在治疗过程中应密切关注症状变化，并根据医生建议调整治疗方案。若症状持续或加重，应及时就医进行进一步检查和治疗。
2024-09-06 14:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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