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补钙可以缓解生长痛吗
补充说明：补钙可以缓解生长痛吗
2024-05-29 10:33
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
补钙可能对缓解生长痛有一定帮助，但并非直接治疗生长痛的原因。
生长痛与儿童快速生长发育有关，钙离子在神经传导中起重要作用，缺乏钙可能导致神经兴奋性增加，加重疼痛。虽然补钙可能有助于缓解症状，但应结合适当的运动和良好习惯来促进骨骼健康。
如果生长痛持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医以排除其他潜在疾病，如维生素D缺乏、感染等。
家长应注意观察孩子的饮食均衡，并确保摄入足够的钙质，同时避免过量补钙，以免影响其他营养素的吸收。
2024-05-29 13:50
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生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
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