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钙跟维生素d什么时间段服用好
补充说明：钙跟维生素d什么时间段服用好
a******W 2023-09-26 23:34
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医生回答(1)
芮善 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
通常情况下，维生素D一般在晚上睡前服用较好。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠对钙的吸收，同时还可以促进肾小管对钙的重吸收，从而提高血浆钙和磷的水平。维生素D缺乏时，可能会导致佝偻病、骨质疏松等疾病。一般情况下，维生素D在晚上睡前服用较好，因为在晚上睡前服用能够更好地被机体吸收利用，从而达到较好的补充效果。
另外，在服用维生素D时应注意适量，避免过量服用，以免导致患者出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、头痛等不适症状。同时在日常生活中还可以多吃一些富含维生素D的食物，比如动物内脏、海鱼、蛋黄等。必要时，患者也可以在医生指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
2023-09-26 23:34
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