发病时间：不清楚
胃胀可以锻炼身体吗
补充说明：胃胀可以锻炼身体吗
2024-05-23 12:31
我要咨询
精选回答(1)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
胃胀时可以适当进行低强度的锻炼，如轻柔的瑜伽、太极等，但应避免剧烈运动。
适量的低强度运动有助于促进血液循环和消化液分泌，改善胃肠功能，缓解胃胀症状。而剧烈运动可能会增加胃肠道的负担，加重腹胀感。因此，建议选择温和的运动方式，如散步、轻柔的瑜伽或太极，以避免过度劳累胃肠道。
如果患者处于急性发作期，则不建议进行任何度的体育活动，以免加剧不适症状。
对于胃胀的症状，在日常生活中应注意调整饮食习惯，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。若经上述措施处理后效果不佳，且伴有恶心呕吐等症状，则需及时就医诊治。
2024-05-23 13:44
举报相关问题
向医生提问
健康问答
