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乌鲁木齐阴道变松弛变紧的方法
补充说明：乌鲁木齐阴道变松弛变紧的方法
a******W 2024-04-08 18:11
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医生回答(1)
张土 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
乌鲁木齐阴道变松弛变紧的方法-乌鲁木齐口碑好的妇科医院有：1、乌鲁木齐西北女子医院，2、新疆维吾尔自治区人民医院，3、乌鲁木齐市第一人民医院，4、乌鲁木齐市中医院等-阴道变松弛可以考虑阴道紧缩术、盆底肌锻炼、阴道哑铃训练等方法来改善，也可以遵医嘱使用中药外敷进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术来缩小阴道壁的宽度和深度，从而提高阴道张力。此措施旨在恢复阴道结构的紧密度，因为阴道松弛可能会影响性功能和排尿控制。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼包括一系列针对盆底肌肉的收缩和放松练习，每日多次进行。这些锻炼有助于增强盆底肌肉力量，改善阴道支撑，适用于因生育等原因导致的阴道松弛。
3.阴道哑铃训练
阴道哑铃是一种特殊的器具，需要患者每天坚持使用，每次持续时间从几分钟到几十分钟不等。这种训练方式能够有效刺激阴道内部神经及肌肉纤维组织增长发育，进而提升阴道紧致度；适合有轻度至中度阴道松弛者使用。
4.中药外敷
将具有收敛作用的中药材研磨成粉末后加入适量温开水调匀成糊状，涂抹于下腹部及会阴部，并辅以适当按摩以促进吸收。传统中医认为，上述药材可起到固涩止泻、收涩止带的功效，对于因脾肾亏虚所致之带下量多、色白质稀等症状有一定的调理效果。
建议定期进行盆底肌康复训练，如凯格尔运动，以加强盆底肌肉的支持作用。同时，保持良好的生活习惯，如不过度饮酒和吸烟，也有助于预防阴道松弛的发生。
2024-04-08 18:11
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
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