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解决脚麻最好方法
补充说明：解决脚麻最好方法
a******W 2024-12-31 09:58
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
解决脚麻可以考虑足部穴位按摩、足浴、维生素B族补充、神经营养药物、腰椎间盘突出微创手术等方法。如果脚麻症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.足部穴位按摩
通过刺激足部特定穴位来改善血液循环、缓解肌肉紧张，从而减轻脚麻的症状。适用于因长时间站立或穿着不合适的鞋子导致的暂时性脚麻。
2.足浴
足浴可以促进下肢血液循环，缓解腿部及足部的疲劳和酸痛，进而减轻脚麻症状。对于经常久坐不动的人群，尤其是伴有下肢水肿者，效果更为明显。
3.维生素B族补充
维生素B族具有促进神经功能恢复的作用，有助于改善由缺乏引起的脚麻。对于营养不良导致的脚麻患者有较好的效果。
4.神经营养药物
神经营养药物能够修复受损的神经细胞，加速神经传导，缓解脚麻症状。对于外伤后遗症或者周围神经病变引起的长期脚麻有一定的帮助。
5.腰椎间盘突出微创手术
腰椎间盘突出微创手术是针对压迫神经根的病因进行直接处理的方法，可解除神经压迫，从而缓解脚麻。主要适用于保守治疗无效且明确存在腰椎间盘突出的患者。
在考虑使用任何传统疗法或药物之前，应咨询专业医生以排除潜在疾病。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-12-31 09:58
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
