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痤疮能吃鱼吗
补充说明：痤疮能吃鱼吗
a******W 2024-10-12 14:30
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医生回答(1)
杨秋彦 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
痤疮患者可以适量食用淡水鱼，但应避免高糖、辛辣食物以及油腻食品。
痤疮患者的皮肤屏障受损，易受外界刺激，因此需要特别注意饮食。淡水鱼含有丰富的优质蛋白和多种矿物质，有助于促进伤口愈合和修复受损的皮肤屏障。而高糖、辛辣食物及油腻食品则可能导致皮脂分泌增加，加剧痤疮症状，所以建议减少摄入。
如果患者对鱼类过敏，则不宜食用任何种类的鱼，以免诱发或加重皮肤炎症反应。
对于痤疮患者来说，日常生活中需保持良好的面部卫生习惯，并定期使用温和无刺激性的洁面产品清洁皮肤，以减少油脂堵塞毛囊的可能性。同时还要做好防晒措施，尽量避免阳光直射，外出时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽等防护用品也是非常必要的。
2024-10-12 14:30
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