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怀孕能吃娃娃菜吗
补充说明：怀孕能吃娃娃菜吗
a******W 2024-11-06 09:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃娃娃菜。
娃娃菜中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。此外，其含有的钙元素还对胎儿骨骼发育有一定的好处。但由于其属于蔬菜类，所以不宜过多食用，否则可能会导致孕妇出现腹胀、腹泻等症状。对于患有糖尿病的孕妇，则不建议食用，因为其中所含糖分较高，容易引起血糖波动。
怀孕期间，如果患者存在乳糖不耐受或过敏史，应谨慎食用娃娃菜，以免引起腹泻或皮疹等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高盐、高脂食物摄入，以减少妊娠期高血压疾病的风险。同时，孕妇应注意观察自身及胎儿的生长发育情况，定期进行产前检查。
2024-11-06 09:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
