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虾能和牛奶一块儿吃吗
补充说明：虾能和牛奶一块儿吃吗
2024-05-06 18:58
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
虾和牛奶可以一起吃。
虾和牛奶都属于营养丰富的食物，一起吃能够为身体提供多种所需的营养物质，如钙、铁、维生素D等，有助于维持身体健康。
对于大部分人群来说，虾和牛奶可以一起食用，不会产生不良反应。但需要注意的是，部分体质敏感或过敏的人群可能对这两种食物存在过敏风险，此时应避免同时摄入。
在食用虾和牛奶时，应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。特别是对于儿童、老年人以及有特殊疾病史的人群，更应在医师指导下进行饮食搭配。
2024-05-06 19:23
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