发病时间：不清楚
宝宝喝小米油有营养吗
补充说明：宝宝喝小米油有营养吗
a******W 2023-09-27 02:08
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小米油含有一定的营养价值，适当食用一般不会影响身体健康。
小米油是从小米种子中提取出来的，其中含有多种对人体有益的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪以及微量元素等。适量食用通常能够被身体正常吸收利用，不会产生不良反应。另外，小米油中的脂肪多为不饱和脂肪酸，有助于维持心血管健康。从中医角度来讲，小米油性平味甘入肾经，具有健脾和胃的功效，可辅助治疗脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀腹泻等症状。因此，小米油是一种较为健康的食材，适合大多数人食用。
对于需要控制体重或血脂水平的人群而言，过量摄入小米油可能会导致热量摄入过多而引起肥胖或血脂升高，此时则不宜食用。
在给宝宝添加辅食时，应注意遵循由少到多、逐步增加的原则，并密切观察宝宝的消化吸收情况。同时，家长还应确保食物的安全卫生，避免使用添加剂或其他化学物质污染的食物。
2024-03-19 09:36
举报相关问题
向医生提问
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
相关医院
