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儿童能不能喝牛奶饮品
补充说明：儿童能不能喝牛奶饮品
2024-05-10 18:34
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
儿童能适量喝牛奶饮品，但不能过量。
牛奶饮品中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，有助于儿童生长发育。但过量摄入可能导致消化不良或肥胖等问题，不利于身体健康。
对于乳糖不耐受的儿童而言，饮用牛奶饮品可能会导致腹泻等不适症状，因此应避免过量摄入。
在为儿童选择牛奶饮品时，应注意产品是否添加了过多的糖分或其他添加剂，并确保其符合儿童年龄适宜的标准。
2024-05-10 19:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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