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鱼和羊肉可以一起吃吗
补充说明：鱼和羊肉可以一起吃吗
2024-09-25 16:54
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
鱼和羊肉可以一起吃，不会产生不良反应，还能提供全面的营养。
这是因为鱼和羊肉都含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素，它们的营养成分不会相互冲突，反而可以相互补充，为人体提供全面的营养。此外，鱼和羊肉都具有独特的风味，搭配食用可以增加食物的口感和营养价值。因此，鱼和羊肉可以一起烹饪，作为健康美味的食材组合。
2024-09-25 18:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
