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怀孕黄桃罐头可以吃吗

发病时间:不清楚

怀孕黄桃罐头可以吃吗

补充说明:怀孕黄桃罐头可以吃吗

2024-09-25 10:08

怀孕 黄桃 维生素C 维生素A 孕期 胎儿 血糖 妊娠糖尿病

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

怀孕期间适量食用黄桃罐头有益,但需注意糖分摄入。
黄桃罐头中的黄桃富含维生素C、维生素A和纤维素,有助于补充孕期所需的营养,促进胎儿的生长发育。然而,黄桃罐头通常含有较高的糖分,过量摄入可能导致血糖波动,甚至增加妊娠糖尿病的风险。因此,在食用黄桃罐头时,应控制摄入量,并结合整体饮食均衡,避免过度依赖罐头食品。

2024-09-25 14:16

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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