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「甲减病人吃什么食物帮助康复？」
补充说明：「甲减病人吃什么食物帮助康复？」
a******W 2023-10-05 16:02
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米贵水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
「甲减病人吃什么食物帮助康复？」甲减指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退是内分泌系统疾病，甲状腺激素合成和分泌减少，导致机体代谢降低，会出现记忆力减退、嗜睡、精神不振等症状。甲状腺功能减退患者可以吃高蛋白食物、富含碘元素的食物、粗纤维食物、补气类食物等，有助于病情恢复。
1、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，甲状腺功能减退患者基础代谢率较低，需要高蛋白饮食来补充能量，增加机体抵抗力，帮助身体恢复;
2、富含碘元素的食物：如海带、紫菜、虾皮等，碘是合成甲状腺激素的原料，碘缺乏会造成甲状腺功能减退，补充碘元素可以改善甲状腺功能减退患者的代谢率，有助于病情恢复;
3、粗纤维食物：如红薯、南瓜、玉米、荞麦等食物，由于甲状腺功能减退会导致肠蠕动变慢，使患者出现便秘情况，而粗纤维食物有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，加快身体恢复;
4、补气类食物：如大枣、桂圆、山药、蜂蜜等，甲状腺功能减退患者容易出现神疲乏力的症状，补气类食物有助于缓解此类症状，帮助患者恢复。
除以上食物外，还可以适当进食松子、核桃、榛子等坚果类食物，也可以帮助身体恢复。建议甲状腺功能减退的患者应及时前往医院内分泌科就诊，通过血常规检查、甲状腺功能检查和促甲状腺激素检查等明确病因，在医生指导下治疗。
2023-10-05 16:02
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